Kérlek olvasd végig mielőtt masszázsra jönnél!

A masszázs hatása a szervezetre

A masszázs a test felületén meghatározott kezelési céllal alkalmazott mechanikus inger, melyre a szervezet válaszreakciója a fizikai gyógyhatás. A masszázs részben közvetve, részben közvetlenül hat jótékonyan az emberi szervezetre például az izomtónusra és az idegrendszerre.

Manapság a stressz egyre több fizikai panaszt vált ki és sok betegségek fő okozója. Sokan nem tudják kezelni a stresszt, de egy masszázs ebben is segíthet. Segít a kellő ellazulásban, a stressz feloldásában. A masszázs nem csak a bőrt, az izmot és a vérkeringést frissíti fel, de nyugtató hatást fejt ki az idegrendszerre ezzel is ellensúlyozva a negatív válaszreakciókat. Masszázzsal oldhatjuk az izmok akaratlan feszülését, és hatást gyakorolhatunk a szívritmus működésére.

Ellazítja az izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, ami nyugodt, tehermentes éjszakát biztosít. Ennek következtében mélyebb és egyenletes lesz a légzés, alacsonyabb lesz a vérnyomás.

Közvetlen hatásaként csökkenti az izomfeszülést így az izmok rugalmassága és teljesítőképessége javul, felgyorsítja a sejtek anyagcseréjét és a méreganyagok kiürülését. A masszázs alatt hisztamin és bradikinin szabadul fel a szervezetben, ami enyhe fájdalomcsillapító hatással bír.

Eltávolítja az elhalt hámsejteket, ezzel segítve a bőr megújulását. A fokozott vérkeringés biztosítja a megfelelő nedvességtartalmat így maradhat a bőr feszes, rugalmas és gyönyörű.

Hatására

• mérséklődik vagy megszűnik a fájdalom
• élénkül a vérkeringés
• gyorsul a sejtek anyagcseréje
• fokozódik a nyirokkeringés
• optimalizálódik a vérnyomás és a pulzus
• egyenletessé válik a légzés
• nő az oxigénellátottság
• vérbőség alakul ki
• emelkedik a test hőmérséklete
• az elhalt hámsejtek leválnak a bőr felületéről
• nő a bőr rugalmassága, feszessége
• növekszik a szövetek tápanyag ellátottsága
• lassulnak az öregedési folyamatok
• nő az izomzat teljesítőképessége
• megszűnik az izomfáradtság
• erősödik a szervezet ellenálló képessége

A masszázs javallatai:

• izomgörcsök, fokozott izomtónus
• mozgásszervi eredetű fájdalom
• gyakori fejfájás
• izomláz
• fokozott fizikai és / vagy szellemi igénybevétel
• egyoldalú munkavégzés, ülőmunka
• gyakori végtagduzzanat
• szellemi / fizikai fáradtság
• anyagcsere zavar esetén

Ellenjavallatok

Az alábbiakban felsoroltak masszázst kizáró okok!

Kérem olvassa el mindenki figyelmesen mielőtt időpontot foglalna!

• Legyengült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot
• Lázas állapot
• Pajzsmirigy működésének zavarai
• Cukorbetegség egyes fokozatai
• Instabil pszichés állapot
• Fertőző betegségek
• Akut gyulladás
• Daganatos betegség és kezelés utáni állapot (5 évvel az utolsó kezelés után lehet masszázsra jönni, orvosi igazolást kérek a gyógyulttá nyilvánításról)
• Friss trauma, műtét utáni állapot
• Vérzékenység, illetve véralvadásgátló gyógyszer szedése
• Rheumatoid arthritis aktív fázisa
• Egyes gerincbetegségek (például súlyos gerincsérv)
• Előrehaladott csontritkulás
• Be nem állított magas vérnyomás
• Ízületi instabilitás
• Egyes szív- és keringési problémák (beültetett szívritmus szabályzó, infarktus gyanúja, stb.)
• Visszeresség (az érintett végtagot nem szabad masszírozni, de máshol lehet)
• Terhesség első három és utolsó két hónapjában
• Menstruáció – a masszázs keringésfokozó hatása erősíti a vérzést, a görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása pedig megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel

Minden vendégnek az első kezelés előtt egy konzultációs adatlapot ki kell töltenie.

Ez tulajdonképpen egy felmérés, ami egyfajta összképet ad a vendég pillanatnyi egészségi és lelki állapotáról, ezen kívül lehetőséget ad személyre szabott kezelésekre.

Nagyon fontos, hogy a vendég egészségi és lelki állapotában beállt bármilyen változást a kezelés megkezdése előtt jelezni kell a kezelést végző személynek!

A vendég által megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azt harmadik félnek nem adjuk tovább.

Szabályok, amit a vendégnek be kell tartania:

A személyi higiénia fontos, ezért mielőtt jössz kérlek tusolj le.

A megbeszélt időpont előtt 5 perccel érkezz!

A késők, a késési idővel megrövidített masszázst kapják teljes áron.

A telefonod némítsd le vagy kapcsold ki a masszázs idejére, a hatását rontja ha zavarnak!

Teljes testmasszázsnál általában a nők fehérneműben, kétrészes fürdőruhában (ha szégyenlős Vagy a kapcsos, megkötős melltartó is maradhat rajtad), a férfiak alsónadrágban (lehetőleg ne boxeralsóban) vannak. Masszázs alatt csak az a testrész van szabadon amit éppen masszírozok, minden más le van takarva.

Telefonon jelentkezz be, ha masszázsra jönnél, vagy ajándékkártyát vásárolnál, mert ha épp vendégem van nem tudom megszakítani a kezelését ugyanúgy, amikor Téged masszírozlak se foglalkozok ilyesmikkel. Masszázs közben a telefonom lenémítom, amikor végzek visszahívom az illetőt.

Fontos!

2024 január 1-től hétköznapra 50% foglaló, szombatra a normál ár +25 % hétvégi felár megfizetése után adok időpontokat!

Előre lefoglalt időpontoknál ingyenesen módosítani, lemondani minimum 24 órával a megbeszélt időpont előtt lehetséges!

24 órán belül az időpont módosítás díja 2500 Ft a masszázs árán felül! Egyéb esetben vagy lemondás, illetve le nem mondott időpont esetén a foglaló összege a lemondási díj!

Ha nem tudod előre hogy mikor érsz rá, vagy bármikor közbejöhet valami, akkor inkább ne foglalj időpontot, mert esetleg olyantól veszed el a lehetőséget, akinek nagyobb szüksége lehet a kezelésre! Ha lemondod, vagy módosítod a foglalt időpontodat, eleshetsz az aktuális akciótól, kedvezménytől, ajándéktól is!

Ha bármilyen kellemetlenséget tapasztalnál a masszázs alatt (hideg van, meleg van, zavar valami, pisilni kell masszázs közben, stb. nyugodtan szólj. Te vagy a fontos, hogy jól érezd magad, ne szégyellj szólni!

Kérlek jelezd, ha az első masszázsod lesz, mert akkor figyelmesebben, óvatosabban kezellek.

ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ

Kérem, figyelmesen olvassa el a Tájékoztatót annak érdekében, hogy megértse, az Európai Uniós adatvédelmi rendelet (GDPR) és a hatályos jogszabályok kapcsán hogyan kezelem a személyes adatait és megismerje az adatkezeléssel kapcsolatos jogait. A vállalkozásom fenntartja magának a jogot jelen tájékoztató bármikori megváltoztatására, ha a rendeletben, törvényben, a vállalkozás adataiban változás állna be. Ha a változás olyan információkat érint, amik miatt Önt kötelezően értesíteni szükséges, azt haladéktalanul megteszem. Amennyiben kérdését postai úton küldte meg jelen tájékoztatóval kapcsolatosan, arra haladéktalanul válaszolok, de legkésőbb írásban egy hónapon belül.

Személyes adatai (vagyis azok az adatok, amelyek az Ön személyével kapcsolatba hozhatók) akkor kerülhetnek a kezelésembe, ha Ön azt a tudomásomra hozza a következő lehetőségeken keresztül: Facebook, Viber, a vállalkozás weboldala, levelezőrendszerek, telefonon, élőszóban.

Tájékoztatom Önt, hogy a bíróság, az ügyész, a nyomozó hatóság, a szabálysértési hatóság, a közigazgatási hatóság, a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság, a Magyar Nemzeti Bank, illetőleg jogszabály felhatalmazása alapján más szervek tájékoztatás adása, adatok közlése, átadása, illetőleg iratok rendelkezésre bocsátása végett megkereshetik a vállalkozásomat, mint adatkezelőt. A vállalkozásom a hatóságok részére – amennyiben a hatóság a pontos célt és az adatok körét megjelölte – személyes adatot csak annyit és olyan mértékben ad ki, amely a megkeresés céljának megvalósításához elengedhetetlenül szükséges.

Katona László Zoltán e.v., mint adatkezelő a tudomásomra jutott személyes adatokat bizalmasan kezelem és magamra nézve kötelezőnek ismerem el jelen jogi közlemény tartalmát.

Az Ön által megadott adatokhoz rajtam kívül más nem fér hozzá és a számlázási adatokat csak Molnár Józsefné ev. könyvelő ismerheti meg.

Az informatikai eszközön nem tárolok és kezelek adatokat.

A vállalkozásom tevékenységének adatkezelései önkéntes hozzájáruláson, illetve törvényi felhatalmazáson alapulnak. Az önkéntes hozzájáruláson alapuló adatkezelések esetében az érintettek e hozzájárulásukat az adatkezelés bármely szakában visszavonhatják.  Bizonyos esetekben a megadott adatok egy körének kezelését, tárolását, továbbítását jogszabályok teszik kötelezővé, melyről külön értesítjük ügyfeleinket.

Az adatkezelési tájékoztatóm folyamatosan elérhető a relax-masszazssziget.hu weboldalamon /  Relax-masszázs Sziget facebook oldalamon / stúdiómban és a kezelőlapon is megtalálható.

Az Európai Unió Általános Adatvédelmi Rendelet (679/2016 sz. rendelet, a továbbiakban: GDPR) 13. cikke alapján az alábbi kötelező tájékoztatást adom:
Cégnév: Katona László Zoltán egyéni vállalkozó, adatkezelő

Adószám: 53749682-1-43
Székhely: 1182 Budapest, Kossuth L. u. 194/b.
Weblap: relax-masszazssziget.hu

Kapcsolattartás: Tel.: +36 70 222 0908 Zalakaros / +36 70 571 6701 / Budapest, Viber, www.facebook.com/ relaxmasszazssziget, E-mail: info@relax-masszazssziget.hu
Adatvédelmi Tisztviselő: az adatkezelő a GDPR 37. cikke alapján nem köteles adatvédelmi tisztviselő kinevezésére
Adatvédelmi kérelmek: amennyiben bármilyen kérése vagy kérdése van az adatkezeléssel kapcsolatban, kérelmét postai úton a fent megjelölt címre és névre elküldheti. Válaszomat késedelem nélkül, de legfeljebb 30 napon belül küldöm az Ön által kért címre.

Adatfeldolgozás: adatfeldolgozó igénybevétele nem történik.
Külföldi adattovábbítás: nem történik külföldre továbbítás.

1. Adatkezelési célok
   Masszázs és fizikai közérzetet javító szolgáltatás nyújtásához kapcsolódóan, a szolgáltatást igénybevevőinek adatait jogi kötelezettség teljesítése és ügyfélkapcsolat fenntartása céljából kezelem
2. Jogalapok az Ön személyes adatainak felhasználásához
   Az Ön személyes adatainak használatát az alábbiak alapozzák meg, mint jogalapok:
   a) Az Ön személyes adatának használata ahhoz szükséges, hogy a számviteli jogszabályoknak megfelelő számlát állítok ki.Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bekezdés c) pont
   b) Telefonszámára és keresztnevére kizárólag időpont-egyeztetés céljából van szükség. Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bekezdés a) pont.
3. c) Előfordulhat, hogy a masszázskezelés vagy/és fizikai közérzetet javító szolgáltatás miatt, Ön megoszt velünk egészségügyi információt. A kezelőlapot csak akkor készítjük el és tároljuk, amennyiben kifejezetten hozzájárul. Jogalap, GDPR 9. cikk (2)a) pont.

Hozzájárulását a telefonszám és neve megadásával (kezelőlap kitöltésével, aláírásával) adja meg. Amennyiben ezeket nem adja meg, a szolgáltatást nem tudja igénybe venni.

3. Az adatkezelés időtartama
   A számlákat jogi kötelezettség miatt legalább nyolc évig őrzöm meg.
   A kapcsolattartás céljából megadott adatokat (és a kezelőlapot) az utolsó találkozásunk óta eltelt egy év múlva törlöm / megsemmisítem.
4. Érintetti jogok
   A személyes adataihoz kapcsolódóan Önnek a jogszabályban meghatározott jogai vannak. Amennyiben ezekhez kapcsolódóan további információt szeretne kapni vagy bármelyikkel élni kíván, bármikor kapcsolatba léphet velem.
   Érintetti jogok:
   a)    hozzáférés, az Önre vonatkozó, általam kezelt adathoz; élhet adathordozási jogával
   b)    amennyiben egy adat elavult vagy helytelen, ennek kiigazítása;
   c)    az Önre vonatkozó általam kezelt adat törlése, ez a jog kizárólag a kapcsolattartási adatokra vonatkozik;
   d)    az adat kezelésének korlátozása;
   e)    az Ön személyes adatának direkt marketing célokra való használatának megtiltása;
   f)     személyes adatainak harmadik személy szolgáltató számára történő átadása, vagy ennek megtiltása;
   g)    bármely Önre vonatkozó, általam kezelt személyes adatról másolat adása;
   h)    tiltakozás a személyes adatok általam történő használata ellen.

5. Jogorvoslati tájékoztatás
   Magyarországon az adatvédelmi felügyeleti hatóság: Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/C) Levelezési cím: 1530 Budapest, Pf.: 5. Telefon: 0613911400  Fax: 0613911410 E-mail: ugyfelszolgalat@naih.hu  Honlap: http://www.naih.hu

A szabályzat időbeli hatálya 2018. 05.25-től visszavonásig tart.

A tájékoztató elkészítésében segítséget nyújtott:

Dataprotection.eu Kft.